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Mingros, voici votre rapport Garmin Connect de fitness pour Juillet. |
| Totaux des activités |
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10 Marches
Juillet
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16 Marches
Juin
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Temps
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05:43:27
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08:47:14
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Allure moyenne
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16:11 min/km
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17:49 min/km
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Fréquence cardiaque moy.
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91 bpm
|
92 bpm
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Calories
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1.667
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2.477
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4 Activité(s) Vélo
Juillet
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1 Activité(s) Vélo
Juin
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Temps
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03:42:19
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01:27:15
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Vitesse
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16,5 K/H
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15,4 K/H
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Gain d’alt.
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180 m
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105 m
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2 Activité(s) Natation
Juillet
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1 Activité(s) Natation
Juin
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Temps
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31:25
|
44:35
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Allure moyenne
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03:56 min/100 m
|
03:11 min/100 m
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Fréquence cardiaque moy.
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101 bpm
|
102 bpm
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Calories
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215
|
251
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| Moyennes quotidiennes des statistiques de santé |
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% Modifier |
| Pas |
6.305 |
-12% |
| Etages |
6 |
+7% |
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|
% Modifier |
| Calories |
2.460 |
+3% |
| Poids |
96,1kg |
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|
% Modifier |
| Sommeil |
7h 28m |
-5% |
| Sommeil paradoxal |
1h 15m |
-12% |
| Sommeil profond |
1h 25m |
+4% |
| Sommeil léger |
4h 47m |
-5% |
| Eveillé |
16m |
+32% |
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% Modifier |
| Fréquence cardiaque au repos |
58bpm |
-2% |
| Stress |
35 |
0% |
| Stress faible |
7h 9m |
-2% |
| Stress moyen |
3h 36m |
0% |
| Stress élevé |
1h 12m |
-2% |
| Stress au repos |
8h 53m |
+1% |
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| La forme à portée de main. Sur l’application mobile ou sur Internet, Garmin Connect est l’outil idéal pour enregistrer, analyser et partager des données sur votre condition physique.
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par Mingros 
