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Mingros, voici votre rapport Garmin Connect de fitness pour Avril. |
| Distance |
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| 4.266 m |
33 km |
57 km |
97 km |
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| Mars |
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| Totaux des activités |
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15 Marches
Avril
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13 Marches
Mars
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Temps
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09:19:38
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10:27:03
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Allure moyenne
|
16:28 min/km
|
19:30 min/km
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Fréquence cardiaque moy.
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98 bpm
|
89 bpm
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Calories
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2.714
|
2.725
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9 Courses
Avril
|
3 Courses
Mars
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Temps
|
08:54:23
|
01:52:16
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|
Allure moyenne
|
09:15 min/km
|
09:15 min/km
|
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4 Activité(s) Vélo
Avril
|
4 Activité(s) Vélo
Mars
|
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Temps
|
05:10:50
|
10:42:47
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Vitesse
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18,6 K/H
|
17,4 K/H
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Gain d’alt.
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163 m
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1.277 m
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3 Activité(s) Natation
Avril
|
1 Activité(s) Natation
Mars
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Temps
|
02:20:26
|
27:29
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Allure moyenne
|
03:23 min/100 m
|
03:26 min/100 m
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Fréquence cardiaque moy.
|
116 bpm
|
92 bpm
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Calories
|
1.116
|
146
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| Moyennes quotidiennes des statistiques de santé |
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|
% Modifier |
| Pas |
8.589 |
+46% |
| Etages |
8 |
+39% |
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|
% Modifier |
| Calories |
2.517 |
0% |
| Poids |
94,9kg |
+1% |
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|
% Modifier |
| Sommeil |
8h 0m |
-3% |
| Sommeil paradoxal |
1h 23m |
+2% |
| Sommeil profond |
1h 26m |
+14% |
| Sommeil léger |
5h 10m |
-9% |
| Eveillé |
18m |
-28% |
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|
% Modifier |
| Fréquence cardiaque au repos |
58bpm |
+2% |
| Stress |
28 |
+1% |
| Stress faible |
5h 53m |
+6% |
| Stress moyen |
1h 59m |
+15% |
| Stress élevé |
29m |
-18% |
| Stress au repos |
11h 50m |
+2% |
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| La forme à portée de main. Sur l’application mobile ou sur Internet, Garmin Connect est l’outil idéal pour enregistrer, analyser et partager des données sur votre condition physique.
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